= FITNASE - Gym Training System
Khu 4 73/8 Thị Trấn Trà Ôn, Tỉnh Vĩnh Long 0769391104
duycfm93979@gmail.com
Quay lại danh sách bài tập
Hammer Curl (Cuốn tạ búa)
Tay sau

Hammer Curl (Cuốn tạ búa)


Hướng dẫn thực hiện:

Cuốn tạ dọc giúp phát triển độ dày của bắp tay trước và tăng sức mạnh cho phần cẳng tay.

AI đếm số rep

Tổng số lần cuốn 0
Tay Phải: 0 | Tay Trái: 0
Trạng thái Form
Đang đợi mở camera...

Bấm nút "Bắt đầu tập" để mở webcam

Video Hướng Dẫn Kỹ Thuật Chuẩn